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Nutricionista em Araraquara e online · desde 2012

Emagreça sem passar fome e sem o peso voltar.

Com ou sem canetinha.

Um plano que cabe na sua rotina, com medição de gordura e músculo a cada retorno. Você vê o resultado e aprende a mantê-lo, inclusive quando parar a caneta.

  • 14 anosde consultório
  • +13 milconsultas realizadas
  • 5clínicas e academias em Araraquara
Foto da nutricionista Franciane Marin

Franciane Marin

Nutricionista desde 2012, pós-graduada em Nutrição Clínica e Esportiva (UNICEP). Atende no Espaço Vida, em Araraquara, e online.

UNIARA · Graduação em Nutrição UNICEP · Pós em Clínica e Esportiva Espaço Vida · Araraquara Online · todo o Brasil CRN 3526-7

Como posso te ajudar

Emagrecer é só uma parte. Cuido do corpo inteiro.

Se você se reconhece em alguma destas frases, a consulta é para você.

Emagrecer e mudar o corpo

  • Emagrecimento, com ou sem caneta"Já fiz mil dietas e o peso sempre volta."
  • Recomposição corporal"A balança nem é o problema, quero perder barriga e ficar mais firme."
  • Lipedema"Minhas pernas incham, doem e não afinam com dieta nenhuma."
  • Junto com tratamentos estéticos"Vou fazer criolipólise e quero que o resultado dure."

Saúde e exames

  • Diabetes, pressão alta e colesterol"O médico falou que eu preciso mudar a alimentação, mas não sei por onde começar."
  • Leitura dos seus exames"Tenho um monte de exame e ninguém me explicou o que fazer com eles."
  • Fórmulas manipuladas e fitoterapia"Vivo cansada e queria algo além da comida, mas com segurança."

Treino e performance

  • Ganho de massa muscular"Treino há meses e o corpo não muda."
  • Performance no esporte"Corro, luto ou pedalo e quero render mais sem me machucar."
  • Suplementação certa"Não sei se preciso de whey, creatina ou se estou jogando dinheiro fora."

Usa Mounjaro, Wegovy ou Ozempic?

A canetinha tira a fome. A nutrição decide o que você perde.

Comendo pouco, o corpo também queima músculo, e o peso volta quando o remédio para. Acompanho o tratamento com agonistas de GLP-1 e GIP/GLP-1 junto com o seu médico.

  1. 01Proteger a massa magra

    Proteína certa e avaliação do corpo a cada retorno.

  2. 02Comer bem com pouco apetite

    Porções menores, pensando em enjoo e intestino.

  3. 03Plano para depois da caneta

    Hábitos que seguram o resultado.

Não achou o seu caso? Me conta no WhatsApp antes de marcar.

Perguntar no WhatsApp Agendar consulta

Como é a consulta

Uma hora só sua. E eu continuo do seu lado depois.

Atendimento particular e sem pressa. Nada de dieta pronta: tudo é calculado a partir da sua rotina, do seu corpo e do seu objetivo.

  1. Passo 1 · na consulta

    Conversa completa

    Cerca de 1 hora para entender sua rotina, seus hábitos, seu histórico de saúde, seus exames e o que você comeu nas últimas 24 horas.

  2. Passo 2 · na consulta

    Avaliação do corpo

    Avaliação antropométrica completa: você sai sabendo seu percentual de gordura, sua massa magra e outros números do seu corpo.

  3. Passo 3 · depois

    Seu plano + substituições

    Plano alimentar calculado para você, com uma lista completa de substituições. Flexibilidade e praticidade no dia a dia.

  4. Passo 4 · acompanhamento

    Suporte no WhatsApp

    Dúvida no mercado ou no restaurante? Fala comigo. E, se quiser, retorno em 15 dias para medir e ajustar.

Atendimento particular

Escolhi o atendimento particular para cuidar de cada paciente com tempo.

  • Tempo de verdadeCerca de 1 hora com você, com calma para ouvir tudo e explicar cada número.
  • Plano feito do zeroCalculado para o seu corpo e a sua rotina, nunca um modelo pronto.
  • Eu continuo por pertoSuporte no WhatsApp entre as consultas, para você não travar no meio do caminho.
Franciane Marin anotando o plano de uma paciente Franciane Marin sorrindo
Franciane Marin na formatura em Nutrição

Sobre mim

Há 14 anos ajudando pessoas a emagrecer sem viver de dieta.

Comecei atendendo dentro de academias, ao lado de quem treinava firme e mesmo assim não via o corpo mudar. Depois vieram as clínicas de emagrecimento, onde conheci de perto quem já tinha tentado de tudo e sempre via o peso voltar.

Foi assim que aprendi o que funciona de verdade: o plano que dá resultado é o que cabe na sua vida. Por isso eu não entrego dieta pronta. Eu meço, explico os seus números e monto o plano com a comida que você gosta, ajustando a cada retorno até o resultado aparecer e ficar.

  • Sem terrorismo nutricional. Nada de cortar tudo o que você gosta.
  • Você entende o porquê. Explico seus exames e seus números em linguagem simples.
  • Você não fica sem resposta. Dúvida no dia a dia? É só me chamar no WhatsApp.
  • Graduação em Nutrição · UNIARA
  • Pós em Nutrição Clínica e Esportiva · UNICEP
  • Atualização em metabolismo e exames · 2026
  • CRN 3526-7
Franciane Marin Quero começar meu acompanhamento

Por onde passei em Araraquara

  • Logo do Instituto FritzInstituto Fritz · 2024 · 2026
  • Logo do Studio EvoluirStudio Evoluir · 2014 · 2020
  • Logo da LipocenterLipocenter · 2013 · 2016
  • Logo da Olipo FitnessOlipo Fitness · 2013 · 2016
  • Logo da Academia ArionAcademia Arion · 2012 · 2014
Fachada do Espaço Vida, em Araraquara

Onde eu atendo

Espaço Vida, em Araraquara. Ou online, de onde você estiver.

  • PresencialEspaço Vida, Araraquara/SP. Consulta com avaliação corporal completa.
  • OnlinePor vídeo, para qualquer cidade do Brasil, com horários próprios.
Como chegar Agendar consulta

No Instagram

Me acompanhe no dia a dia.

Dicas de alimentação, bastidores do consultório e respostas para as dúvidas que mais aparecem nas consultas.

@francianemarinnutricionista

Antes de marcar

Como funciona o agendamento?

É simples: escolha o formato, presencial ou online, e sugira até 3 horários que encaixam na sua rotina. Em seguida, a Franciane entra em contato pelo WhatsApp para confirmar um deles e passar todas as informações da consulta. Se preferir conversar antes, fique à vontade para chamar no WhatsApp e marcar por lá.

Quanto custa a consulta?

Os valores e as opções, consulta avulsa ou com retorno em 15 dias, eu envio pelo WhatsApp, junto com a confirmação do horário.

Atende convênio?

Não. Meu atendimento é particular, e isso é uma escolha: assim consigo dedicar cerca de 1 hora a cada consulta, fazer a avaliação completa e acompanhar você de perto pelo WhatsApp. Se o seu plano de saúde reembolsa consulta com nutricionista, eu emito o recibo para você pedir o reembolso.

Como é o pagamento?

Por Pix, combinado direto comigo pelo WhatsApp depois da sua solicitação. Nada é cobrado no site.

A consulta online funciona igual?

O plano, a lista de substituições e o suporte no WhatsApp são os mesmos. A avaliação antropométrica completa é feita no presencial. Os horários do online são diferentes dos presenciais.

Já fiz bioimpedância em outro lugar. Serve?

Serve, sim. Traga o resultado que eu leio com você e uso junto com a minha avaliação para montar o plano.

O que levar na primeira consulta?

Exames de sangue recentes, lista de remédios e suplementos e, se usa canetinha, a dose atual.

Sua primeira avaliação pode ser esta semana.

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